『禁煙、懲りずに再スタート！』

禁煙の意志は持ち続けていたものの、

1本でも吸ってしまうと、
身体がビックリするぐらいの早さで、元に戻ってしまい、
午前中は何とか1本も吸わずに過ごせたのに、

お昼を過ぎたあたりから、
徐々に仕事に集中できなくなっちゃって・・・、

結果的に、
今日、1日5本ほど吸ってしまいました・・・。

とりあえず、
小休止だと気持ちを切り替えることにして、

懲りずに、明日から・・・

日付けが変わってしまってる・・・

ってゆうか、もうこんな時間！！？

とりあえず、
懲りずに、今日から禁煙再スタートです！！！

タグ：禁煙 再スタート 再挑戦

コメント 5

u_yasu さん、とても、つらそうですね。
精神的な依存が大きかったのでしょうね。
集中力を保つのが大変なのですね。
急にやめるはつらいかなと思い・・・
「電子タバコTaEco」ってどうでしょう？
http://taeco-shop.com/
楽しそうで＾＾ストレスなく徐々に禁煙に向かうのでは？
体験者ではないので、効果は分からず・・・すみません。
by ram (2009-09-03 17:51) 

ram様、コメントどうもありがとうございます！！

精神的な依存、
本当に大きかったんだなと改めて実感しております。

「電子タバコTaEco」！！！

ホントに禁煙方法って、
色々ありますネ♪

助かります！いつもありがとうございます！！！


by u_yasu (2009-09-04 01:03) 

まずは、yasuさんが、心を決めることが大切＾＾
「禁煙」ではなくて、「やめる」ってことかも。
「禁煙するぞ」、という命令だと、
脳へのアピールが弱いかも・・。
「禁煙やめれば吸える」、となるから・・。
どうも「煙草をやめるぞ」のほうが、
脳みそへのアピールが強い気がします。
yasuさん、頑張って！気持ちを落ち着けて、
たばこをっててもやめても理知的でいてネ＾＾
頑張って。いつも応援しています！
by つなみ (2009-09-04 14:37) 

つなみ様、nice!&コメントどうもありがとうございます！！！

ですネ、「心を決める！」

心、揺れていた気がしますが、
もう大丈夫です！！

いつも応援、ありがとうございます☆
by u_yasu (2009-09-05 02:45) 

ijimari様、nice!どうもありがとうございます！！
by u_yasu (2009-09-06 23:09)