『続・禁煙日記 第6回』

昨日、5日ぶりにタバコを吸ってしまったので、今日は完全に気持ちを切り替え、禁煙を決意！
いつまでも引きずっていても仕方ないし、開き直って吸い出してもいけないし、気持ちを新たに望む今日この頃。
やはり禁煙への道は長く険しいということを改めて感じるのでありました。
『禁煙セラピー』読んでみようかなぁ〜。